Me encantará acompañarte en este viaje para que te conviertas en una mamá segura, capaz de comprender y guiar el sueño de tu bebé hacia un descanso reparador con amor.
Cuando tú y tu bebé logran dormir y recuperar su descanso, se crea una conexión desde el amor y el bienestar.
El desafío es hacerlo con amor, conexión, entendimiento y tranquilidad desde tu instinto de madre. Y para eso estoy aquí.
Eres esa mamá que tu bebé necesita.
Puede que te preocupe no poder ayudar a tu bebé a dormir, no alcanzar el descanso que necesitas y el temor a no tomar las decisiones correctas para su bienestar.
A veces puedes sentirte bloqueada por la falta de claridad, la carencia de seguridad, y aunque en el fondo sabes que deseas ayudar a tu bebé a dormir, uno de tus deseos máximos es disfrutar de la maternidad.
Todas las mamis hemos experimentado eso en algún momento. Incluso yo.
Soy María José, sleep coach.
La llegada de mis hijas gemelas vino a revolucionar mi vida, jamás imaginé ser mamá múltiple.
Cuando me enteré de mi embarazo doble, me ocupé por completo de informarme en lactancia. Estaba segura de que quería lactar a mis hijas; y sí, se lograron 2 años de leche materna, pero jamás vi venir el tema del sueño.
Las primeras semanas de vida de mis hijas, mi sueño, mi descanso y mi matrimonio fueron muy complicados y yo no podía solo cruzarme de brazos y esperar que eso cambiara.
Eso me llevó a investigar todo lo que pude sobre el sueño infantil y enseñé a mis hijas a dormir. Sí, vi los cambios en ellas, en mí y en la dinámica familiar, así que decidí compartir esto con más familias. Porque sí, si es posible tener un bebé y dormir.
Me encantará acompañarte a que entiendas las necesidades de sueño de tu bebé para que con amor y una estrategia clara recuperes el descanso de todos en casa.
Con esto, he ayudado a más de 400 familias alrededor del mundo con un enfoque amoroso y efectivo para guiar el sueño de sus bebés, permitiéndoles recuperar su descanso y disfrutar plenamente de la maternidad.
La prioridad es tu bebé y su bienestar. La prioridad es poder disfrutarte en esta etapa.
Porque cuando descansas, irradias felicidad y transmites energía que impacta positivamente a tu bebé, tu familia y tu entorno.
Porque dormir les permite a tu bebé y a ti relacionarse desde un espacio seguro de amor y alegría.
Porque la estructura y rutina ayudan a tu bebé a sentirse seguro y cómodo, promoviendo un sueño más reparador y un estado de ánimo más estable.
Porque tu bebé es lo más importante; invertir en su descanso es invertir en su desarrollo y salud.
Mi especialidad es guiarte en el sueño de tu bebé para que juntos descansen plenamente y disfruten de tu maternidad y tu familia.
Estoy certificada en el Instituto de Sueño infantil en donde ahora doy clase a las próximas asesoras de sueño.
Cuento con mi Certificación en Disciplina Positiva, soy Especialista en Cuidados del Recién Nacido y tengo un Diplomado en Medicina del Sueño.
MERCE MUVE
“Sin duda marcó un antes y después en nuestra rutina familiar, humor, descanso, etc.”
ANTES:
Mi bebé no podía dormir en una siesta más de 30 minutos, tenía múltiples despertares nocturnos, ni mucho menos sabía dormir de manera independiente.
AHORA:
Hace siestas largas, tenemos horarios
SANDRA BANANA BIRD
“Hemos aprendido la importancia que tiene el sueño, pudimos lograr de una manera amorosa enseñar a nuestro bebé a dormir de manera independiente.”
El entrenamiento de sueño ha sido una de las cosas más benéficas para nuestra familia y para el sueño de nuestro bebe, hemos aprendido la importancia que tiene el sueño, pudimos lograr de una manera amorosa enseñar a nuestro bebé a dormir de manera independiente, logramos un acomodo en sus horarios, rutinas establecidas, tiempos prolongados en sus siestas y lo que más amamos es que pudimos dormir en las noches!
¡El acompañamiento que nos da Marijo es muy lindo y atento, nos hace comprender lo que pasa nuestro bebé y eso hace más fácil el proceso!
Así como ellas, tú también podrás lograrlo si trabajamos de la mano.
Quiero que descanses y te sientas plena para que puedas sentir tranquilidad y expandirte, siendo tu mejor versión para ti, tu bebé y tu familia.
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